Proteinpulver (Whey) — Tassen-Gramm-Umrechnung
Wie viele Gramm sind 1 Tasse Proteinpulver (Whey)? 95g
95 gramm
Proteinpulver (Whey) — US Cup (236ml)
| Tassen | Gramm | Milliliter |
|---|---|---|
| 0.25 | 24g | 59 ml |
| ⅓ | 32g | 79 ml |
| 0.5 | 47g | 118 ml |
| ⅔ | 63g | 158 ml |
| 0.75 | 71g | 177 ml |
| 1 | 95g | 237 ml |
| 1.5 | 142g | 355 ml |
| 2 | 189g | 473 ml |
| 3 | 284g | 710 ml |
| 4 | 379g | 946 ml |
Proteinpulver (Whey) — Metric Cup (250ml)
| Tassen | Gramm | Milliliter |
|---|---|---|
| 0.25 | 25g | 63 ml |
| ⅓ | 33g | 83 ml |
| 0.5 | 50g | 125 ml |
| ⅔ | 67g | 167 ml |
| 0.75 | 75g | 188 ml |
| 1 | 100g | 250 ml |
| 1.5 | 150g | 375 ml |
| 2 | 200g | 500 ml |
| 3 | 300g | 750 ml |
| 4 | 400g | 1000 ml |
Esslöffel & Teelöffel
| Menge | Gramm |
|---|---|
| 1 Esslöffel | 6g |
| 2 Esslöffel | 12g |
| 3 Esslöffel | 18g |
| 4 Esslöffel | 24g |
| 5 Esslöffel | 30g |
| 1 Teelöffel | 2g |
| 2 Teelöffel | 4g |
| 3 Teelöffel | 6g |
| 4 Teelöffel | 8g |
| 5 Teelöffel | 10g |
Quelle: FAO Density Database v2.0 — Protein Powder (whey) density: 0.4 g/ml
Andere Zutaten
Weizenmehl Type 405BrotmehlKuchenmehlVollkornmehlMandelmehlKokosmehlRoggenmehlHartweizengrießMaismehlKristallzuckerPuderzuckerBrauner Zucker (gepresst)Feiner ZuckerDemerara-ZuckerWasserMilchOlivenölPflanzenölKokosölHonigAhornsirupMaissirupKondensmilchButterMargarineSchmalzFrischkäseSchlagsahneSaure SahneJoghurtRicottaParmesan (gerieben)Weißer Reis (ungekocht)Vollkornreis (ungekocht)HaferflockenQuinoaCouscousSemmelbröselChiasamenLeinsamen (gemahlen)ErdnussbutterWalnüsse (gehackt)Mandeln (gehobelt)Pekannüsse (gehackt)Haselnüsse (ganz)KokosraspelnSalzBackpulverNatronZimt (gemahlen)Muskatnuss (gemahlen)KakaopulverSpeisestärkeGelatine (Pulver)SchokoladenstückchenRosinenGetrocknete CranberriesMohnsamen